Wat is Shiatsu

Ons lichaam bestaat uit verschillende energiebanen (meridianen) die energie vervoeren door ons lichaam. Elke energiebaan is verbonden met een orgaan maar ook met een andere energiebaan wat wil zeggen dat de energie niet kan doorstromen naar de andere energiebanen als er ergens een blokkade zit. Deze blokkades kunnen ontstaan door negatieve gedachten, stress, ziekte of voeding wat zich kan uiten in lichamelijke en/of psychische klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn, last van nek en schouders, rugpijn,... Tijdens een shiatsu behandeling probeer ik op deze blokkades te werken zodat de energie weer beter kan stromen.

Voor wie

• Je hebt artrose
• Je hebt een depressie of een burn out
• Je hebt stress en ervaart hierdoor lichamelijke klachten zoals spanningshoofdpijn, last van nek en schouders, rugpijn, maagklachten, slapeloosheid, verminderde concentratie, constipatie,...
• Je hebt vermoeidheidsklachten en je wil je terug fit en energiek voelen
• Je bent perfect gezond en je wil dit zo behouden

Voor wie niet

• Voorlopig geef ik geen behandelingen aan zwangere vrouwen
• Je hebt een hernia
• Je hebt kanker

Praktisch

De shiatsu behandeling vindt plaats op een mat op de grond of op een massagetafel waarbij ik met vingers, duimen en handpalmen druk uitoefen op het lichaam. Je draagt best comfortabele kleding want deze behandeling gebeurt gewoon over de kleding heen. De behandeling zelf duurt ongeveer 45 minuten maar voor en na de behandeling hebben we ook een klein gesprek met een korte uitleg over wat ik ga doen als het de eerste keer is en om na te gaan hoe je de behandeling ervaren hebt waardoor de sessie ongeveer een uurtje duurt. Bij een eerste sessie geef ik altijd eerst een basisbehandeling zodat ik je lichaam beter leer kennen. Bij de volgende sessies ga ik verder werken op eventuele klachten die je ervaart. Indien je klachten hebt, is het nog altijd belangrijk om na te gaan vanwaar deze komen want hoewel blokkades op te lossen vallen met een Shiatsu behandeling, is dit geen blijvende oplossing indien je de oorzaak niet weg neemt en je niet aan jezelf wil werken. Maar dat zijn vaak dingen die we gaandeweg ontdekken. Je hoeft bij mij niet direct heel je levensverhaal te vertellen maar waar je behoefte aan hebt op dat moment. Uiteraard hoeft er niet per se een blokkade aanwezig te zijn en mag je ook gewoon genieten van deze ontspannende drukpuntmassage.

Na een behandeling raad ik aan om goed te drinken voor een optimaal effect. Je kan tot een aantal dagen na de behandeling lichamelijke klachten ervaren maar dat is normaal en is teken dat de energie aan het bewegen is. Voorbeelden van deze klachten zijn: meer dorst, toename van vermoeidheid of lichte hoofdpijn. De oorzaak daarvan is dat jouw lichaam tijdelijk meer afvalstoffen te verwerken krijgt, die bij de behandeling vrijgekomen zijn. Probeer zo mogelijk wat rustmomenten te nemen als je deze klachten ervaart...

Indien je graag een vervolgafspraak wilt maken dan kan je best 2 tot 4 weken wachten om een nieuwe afspraak te maken. Zo heeft je lichaam de tijd om zich aan de veranderingen aan te passen. In het begin kan je best wat meer komen zodat het resultaat van de voorgaande behandeling beter intact blijft. Vanaf het moment je klachten meer afnemen, kan je langer wachten om een nieuwe afspraak te maken. Als je geen klachten (meer) hebt dan kan je preventief enkele keren per jaar langs komen om je gezondheid op peil te houden.

Shiatsu op een mat of op een massagetafel

Normaal gezien word Shiatsu op een mat op de grond gegeven omdat het gemakkelijker is om loodrecht op het lichaam te drukken als ook kan de druk dan van heel mijn lichaamsgewicht komen. In volgende gevallen kan er ook gekozen worden voor een Shiatsu behandeling op een massagetafel:

• Indien je moeilijk op je buik kan liggen met je hoofd opzij gedraaid
• Indien je moeite hebt met liggen op een mat in het algemeen
• Indien je vooral wat losser gemaakt wil worden
• Indien je enkel een basisbehandeling wil (hierbij behandel ik geen specifieke meridianen)
• Elke eerste behandeling omdat ik altijd start met een basisbehandeling

-> Moest ik toch het gevoel hebben dat ik een specifieke meridiaan wil behandelen die niet op de tafel behandeld kan worden dan kunnen we in samenspraak toch beslissen om eens een behandeling op de mat uit te voeren

Duidt meteen je voorkeur aan indien je online reserveert !!!

Prijs

40 euro voor de eerste keer en 50 euro voor de volgende sessies van 1 uur